|
Birçok kişi kilo verme amacıyla yaptığı
diyetlerde başarılı olamamaktadır. Kimi zaman
ise verilen diyetlere uymakta zorluk
çekmektedirler. Diyet yapan birçok kişi ise,
diyet sonrasında aynı kiloyu almaktadır.
Tüm bunların nedeni gerekli olan davranış
değişikliğinin yapılmamasından
kaynaklanmaktadır. Davranış değişikliği
yapılmadığı sürece, uygulanan diyet
programlarının kalıcı ve başarılı olması mümkün
olmamaktadır. Bazı kişilerin özellikle davranış
değişikliğine ihtiyacı daha fazla olmaktadır.
Kilo alma ve yeme davranışı, temelde
bağımlılıklarla benzer özellikler
göstermektedir. Bu davranış biçiminin
değiştirilmesi de, bağımlılık tedavilerine
benzemektedir.
İşte bu nedenlerden dolayı BATEM, kilo vermede
davranış değişikliği programını uygulamaktadır.
Programda davranış değişikliğine yönelik
bireysel psikolojik desteğin yanında, istendiği
durumlarda deneyimli bir diyetisyenden de destek
alınabilmektedir. |
